Elite/A1
Elite gruppen er den høyeste gruppen i klubben. I denne gruppen, er svømmerne med på NM og deltar på konkurranser i utlandet. For utøverne i Elite/A er svømming en prioritet og i fokus. Hverdagen er tilrettelagt rundt svømming.
De trener mellom 8 til 10 ganger i uken i vannet, i tillegg trener de basis og styrketrening.
Konkurranser er på et høyt nivå og de er tilrettelagt etter treningen som er gjort gjennom sesongen. De deltar også i noen internasjonale konkurranser.
De er på treningsleir høst, vinter og sommer. Hver skoleferie er sett på som en ekstra mulighet til å trene og å utvikle seg. Derfor er det satt fokus på aktivitet i disse periodene. Noen av de leirene er i utlandet. Etter sommer NM er det vanligvis en fri periode på 3-4 uker før ny sesong start.
Aktivitetene ligger på klubbens terminliste og på Spond.